Workshop meditatief tekenen

Niet alleen het beeld is als zodanig
maar tegelijkertijd ook dynamis (Jung)

Meditatief  tekenen en schilderen doe je min of meer vanuit je onderbewustzijn. Je kunt de resultaten qua motieven en sfeer vergelijken met de voorstellingen van Joan Miró, Séraphine de Senlis, Odilon Redon, Marc Chagall en Salvador Dali. Meditatief Tekenen wordt ook wel Intuïtief Tekenen, Symbolistisch Tekenen, Impulsief Tekenen, Associatief Tekenen of Droedelen genoemd.

 In het symbolisme als kunststroming  wil men uitdrukking geven van  gevoelens en/of opvattingen door middel van symbolen, zoals voorwerpen, tekens, woorden en kleuren die een bepaald - persoonlijk - begrip vertegenwoordigen. Toentertijd kwamen genoemde artiesten veelal in de juiste stemming / bij hun onderbewustzijn via spiritisme of drugsgebruik (absinth), maar het kan eigenlijk veel eenvoudiger op een natuurlijke manier.

Frans Peeters zelf geeft geen tekenles, hij is een voormalig, ervaren hypnotherapeut die er veel aandacht besteedt om uit te leggen hoe je jezelf via meditatie- aandachtstechnieken kunt brengen naar het beoogde niveau van een zeker onderbe­wust functioneren.

In de uitvoering houdt deze vorm van tekenen in, dat je je verstand op '0' zet en je blik op 'oneindig' en in die toestand je hand maar de vrije loop laat. Wat ogenschijnlijk begint als wat gekrabbel en gekras blijkt zich naderhand te formeren tot wonderlijke vormen en voorstellingen òf je gaat die er in zien.

In plaats van het gevoel dat je zelf tekent, heb je meer de ervaring dat je obser­veert wat je hand aan het doen is.

Anders dan bij gewoon tekenen en schilderen gaat het op de eerste plaats om het creatief bezig zijn en niet zozeer om het resultaat. Natuurlijk kun je thuis de tekeningen uitwerken en bijvoorbeeld vanuit een rationele hoek inkleuren of er bv. een olieverfschilderij of aquarel van maken. Teken- of schildervaring hoef je niet te hebben, maar met name degenen die al eerder  ‘gewone’ teken- en schilderscursussen gevolgd hebben, kunnen er zeker prachtig wonderlijke schilderijen van maken. Misschien ontdek je wel een nieuw talent van jezelf!

Het vermogen om 'alles los te laten' en je verstand 'leeg te maken', is een leerproces: zeker de eerste paar keer hebben de meeste mensen het idee dat er niets uit komt en juist als men de houding krijgt van 'wat kan mij het schelen', blijkt opeens dat het wel lukt.

De meeste deelnemers ervaren de workshops  als zeer ontspannend en rustgevend: men gaat naar huis met een gevoel zoals je dat ook na een yoga-sessie kan hebben. Uitdrukkelijk wordt vermeld, dat het bij deze workshops niet om therapie of om therapeutische sessies of om zorgverlening gaat, er worden ook geen hulpvragen gedefinieerd of behandelplannen gemaakt.

Door wat er zo op papier komt te staan, kun je soms ook dingen  omtrent jezelf ontdek­ken: sterke en zwakke punten, verdriet en blijdschap, boosheid en frustratie. Door  dan tekeningen opnieuw te maken met variaties in de motieven of met andere kleuren, krijg je tevens de mogelijkheid om een andere houding t.o.v. bepaalde zaken te vinden.

 

Na enige tijd hiermee gestopt te zijn, geef ik nu op verzoek weer workshops Meditatief Tekenen in kleine groepjes.

Een cursus bestaat uit 4 blokken van 2 uur: in totaal 8 klokuren - 1x in de 14 dagen - over een periode van 2 maanden. De totale kosten bedragen euro 60 (incl. koffie/thee), eventueel te voldoen in twee termijnen. Afhankelijk van de beschikbaarheid van de zalen worden de cursussen meestal gegeven in bijv.de dorpshuizen van Egmond aan den Hoef, van Egmond Binnen of bij PostaanZee.

Daarna is er de mogelijkheid voor individuele of groepsvoortzetting.

Aanmelden kun je per e-mail aan fbpeet02@gmail.com 


Voor therapeuten is het belangrijk te weten dat je later in je praktijk ook wel therapeutisch interactief in een één op één sessie  met cliënten kunt werken. Het worden dan eigenlijk sessies van geleide visualisaties op papier. Door verschillende versies van een tekening naast elkaar te leggen ontstaat een soort stripverhaal met als eerste tekening de Huidige Situatie en als laatste de Gewenste Situatie.

Zie ook http://www.franspeetersschilderijen.nl/meditatieve-tekeningen